Υγεία

Ποιά είναι η ιδανική ποσότητα οδοντόκρεμας για παιδιά και ενήλικες?

Σχεδόν όλες οι διαφημίσεις για οδοντόκρεμες, παρουσιάζουν την κλασική εικόνα μιας κυματοειδούς λωρίδας που καλύπτει την κεφαλή της οδοντόβουρτσας από το ένα άκρο έως το άλλο.

Είναι όμως αυτή η πραγματική ποσότητα οδοντόκρεμας που πρέπει να χρησιμοποιούν οι άνθρωποι κάθε φορά που πλένουν τα δόντια τους;

Οι οδοντίατροι υπογραμμίζουν ότι μια ποσότητα ίση με ένα σπόρο αρακά είναι αρκετή για ένα βούρτσισμα. Τα παιδιά κάτω των τριών ετών, μπορούν να χρησιμοποιούν ακόμη μικρότερη ποσότητα, ίση με ένα κόκκο ρυζιού.

Το μήνυμα που θέλουν να φτάσει στον κόσμο είναι ότι η μεγαλύτερη ποσότητα οδοντόπαστας δεν συνεπάγεται πιο καθαρά δόντια.

Όπως αποδεικνύεται, οι περισσότεροι το παρακάνουν με την ποσότητα οδοντόπαστας. Σχετική πρόσφατη μελέτη έδειξε ότι το 40% των παιδιών ηλικίας 3-6 ετών χρησιμοποιούν ποσότητα που καλύπτει την μισή ή ολόκληρη την επιφάνεια της κεφαλής της οδοντόβουρτσας.

Back to top button